【平成28年8月6日】支持力　懸垂力　りんごぶら下がり　チャ……

ウシガエルやカエルの跳び乗りを継続してきたこともあり
開脚跳びの完成にだんだん近づいてきました(*’ω’*)

「いち・にの・さーん！」で跳び越していきます♪

鉄棒ではほとんどの子が前回りができるようになったので
逆上がりに挑戦したいという子が増えてきました！

その前に、まずは逆上がりに必要な力を身に付けなければなりません。
懸垂力・肘を曲げた状態をキープして身体を引き付ける力を養う為に
リンゴぶら下がりを提供していきます(＾◇＾)